Lassen Sie mich beginnen sagend, dieser Kohl ist sehr gute Nahrungsmittelquelle und ist lange für die Fähigkeit bemerkt worden zu helfen, das Wassermasse-Gewicht zu befreien.
Kohl gehört der wichtigen Familie von cruciferous Gemüsepflanzen, die Brokkoli, Blumenkohl und brussel Sprosse einschließt, um gerade einige zu nennen.
Kohl enthält diese wichtigen Nährstoffe:
Vitamin A: Der für den Schutz von Augen und Haut verantwortlich ist.
Vitamin C: Ist ein wichtiges Antioxidationsmittel und hilft, Fett zu verbrennen.
Vitamin E: Ist ein fettes auflösbares Antioxidationsmittel und spielt eine Rolle in der Gesundheit Ihrer Haut.
Vitamin B: Hilft, den Nervenende- und Zunahme-Energiemetabolismus aufrechtzuerhalten.
Die Kohl-Suppendiät, ist bekannt gewesen, für einige Menschen zu arbeiten, und die Suppe selbst ist vollkommen fein, um als ein Essen zu essen.
Jetzt, während ich sicher nicht denke, dass die Kohl-Suppe für die Gewichtsabnahme das schlechteste Ding ist, können Sie tun, mich zu lassen, gerade zu sagen, dass es einige zusätzliche Dinge gibt in Betracht zu ziehen, bevor Sie diese Diät beginnen.
Hier sind 3 Dinge, die Sie über die Kohl-Suppe für die Gewichtsabnahme wissen sollten:
1. Das Essen solcher wenigen Kalorien wird Sie das Verhungern - wörtlich verlassen. Sie werden Ihre Hand davon kauen wollen.
2. Das Essen solcher wenigen Kalorien wird Sie der vielen Nährstoffe berauben, dass Sie jeden einzelnen Tag brauchen und deshalb Ihr Körper ebenso richtig nicht fungieren wird, wie es sollte. Denken Sie Gehirnnebel, äußersten Hunger und Gefühl schwach insgesamt.
3. Das Essen solcher wenigen Kalorien wird Sie der wertvollen Energie berauben, die Sie BRAUCHEN, um Kalorien effektiv an erster Stelle, sowie Energie zu verbrennen, müssen Sie im Laufe Ihres Tages fungieren.
Wenn Sie sich wirklich dafür entscheiden, Kohl-Suppe für die Gewichtsabnahme zu versuchen, begreifen, dass der grösste Teil des Gewichts, das Sie verlieren werden, Wassergewicht, nicht sehr dicke Brandwunde ist. So ist das ein vorläufiger, bewegen sich von Ihrer Skala, nicht echter Gewichtsabnahme.
Um Fett zu verbrennen, MÜSSEN Sie essen! Das Essen von Nahrungsmitteln, die rein sind und Faser enthalten, ebenso regelmäßig essend, wird das Gewicht davon bekommen.
Es gibt nichts Falsches mit dem Hinzufügen des Kohls zu Ihrer Diät, sogar die Suppe, wenn Sie wünschen. Aber wenn Sie Kohl-Suppe für die Gewichtsabnahme denken und nichts anderes essen, was Sie über die vorläufigen Ergebnisse sowie das Vergleichen Ihrer Körperfunktionen enttäuscht sein werden.
3. Das Essen solcher wenigen Kalorien wird Sie der wertvollen Energie berauben, die Sie BRAUCHEN, um Kalorien effektiv an erster Stelle, sowie Energie zu verbrennen, müssen Sie im Laufe Ihres Tages fungieren.
Wenn Sie sich wirklich dafür entscheiden zu versuchen Kohl-Suppe für die Gewichtsabnahme begreifen Sie, dass der grösste Teil des Gewichts, das Sie verlieren werden, Wassergewicht, nicht sehr dicke Brandwunde ist. So ist das ein vorläufiger, bewegen sich von Ihrer Skala, nicht echter Gewichtsabnahme.
Um Fett, Sie zu verbrennen MUSS essen Sie! Das Essen von Nahrungsmitteln, die rein sind und Faser enthalten, ebenso regelmäßig essend, wird das Gewicht davon bekommen.
Es gibt nichts Falsches mit dem Hinzufügen des Kohls zu Ihrer Diät, sogar die Suppe, wenn Sie wünschen. Aber wenn Sie denken Kohl-Suppe für die Gewichtsabnahme und essen Sie nichts anderes, was Sie über die vorläufigen Ergebnisse sowie das Vergleichen Ihrer Körperfunktionen enttäuscht sein werden.
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